توصیه های مفید درباره حفظ سلامت در تور گرجستان (بخش دوم)

در تور گرجستان انجام واکسیناسیون آنفولانزای فصلی برای کودکان، افراد بالای ۵۰ سال که از بیماری های حاد قلبی، نفخ، آسم، بیماری های کلیوی، بیماری سرکوبگر سیستم ایمنی رنج می برند و همچنین گیرنده های عضوو پیوندی توصیه می شود. به افراد بالای ۶۵ سال و افرادی که از بیماری های قلبی عروقی، دیابت، بیماری های کلیوی، بیماری های کبدی، بیماری sickle cell، aspleniaو بیماری های سرکوبگر سیستم ایمنی رنج می برند توصیه می شود اگر به تور گرجستان سفر میکننند واکسیناسیون سینه پهلو را انجام دهند.

توصیه های مفید جهت حفظ سلامت و جلوگیری از بیماری در تور گرجستان :

بسیاری از بیماری های عفونی که می توانند افرادی که به تور گرجستان سفر می کنند را مبتلا کنند، از طریق دستگاه گوارش و به وسیله غذا و آب آلوده در مناطقی که از بهداشت ضعیفی برخوردار هستند منتقل می شوند. درر طول تور گرجستان رعایت بهداشت فردی، شستن مرتب دست ها، استفاده از آب سالم، خوردن غذاهایی که بهه  خوبی پخته شده اند و پوست کندن میوه ها قبل از خوردن توصیه می شود.

توصیه می شود در تور گرجستان که از آب های داخل بطری (آب معدنی) استفاده کنید، مگر اینکه قرص های  تسفیه کننده آب همراه خود داشته باشید. آب شیر را استفاده نکنید.

گرجستان به همراه آذربایجان و ارمنستان در زمره کشورهایی هستند که دارای کمترین میزان شیوع ایدز هستند (در حدود کمتر از ۰/۳ درصد).گرچه شیوه نه درصدی آمار مبتلایان به ایدز بین سال های ۲۰۰۰ تا ۲۰۰۸ که موجب افزایش ۵۷۴ به ۵۳۲۳  فرد مبتلا شد موجب بروز نگرانی ها شده است.

با توجه به این آمار و ارقام به مسافران تور گرجستان که از نظر جنسی فعال هستند توصیه می شود که از وسایل پیشگیری استفاده کنند. به غیر از این به طور کلی توصیه می شود از برقراری روابط جنسی مشکوک پرهیز کنید.

مراکز درمانی و بیمارستان های گرجستان :

سیستم سلامتی تور گرجستان تحت تغییرات گسترده ای قرار دارد و به این دلیل که مراکز درمانی برای عموم قابل استفاده هستند، بسیار پرازدحام هستند. به مسافران توصیه می شود که در تور گرجستان از بیمه مسافرتی اورژانسی استفاده کنند و همچنین به دلیل وجود کمبودهای بومی به آنها توصیه می شود وسایل ضروری را که می توان به طور قانونی وارد این کشور کرد، برای درمان شخصی همراه خود داشته باشند.

مقامات رسمی انگلستان اخطار می دهند که بیرون از پایتخت، مراکز درمانی محدود هستند. در تفلیس مراکز درمانی وجود دارند اما ممکن است بسیار پرهزینه باشند. مقامات رسمی آمریکا نیز اخطار می دهند که در تفلیس و در مراکز درمانی، پزشکان و بیمارستان ها هنوز هنگام ارائه خدمات انتظار پرداخت پول نقد توسط بیمار را دارند.

برای پیشگیری از این موارد به همه مسافران توصیه می شود که هنگام سفر به  تور گرجستان یک بیمه جامع و  فراگیر در اختیار داشته باشند.

منبع : توصیه های مفید درباره حفظ سلامت در تور گرجستان (بخش دوم)

خطرهای یونان و حیواناتی که باید از آنها دوری کنید

باید خیلی بدشانس باشید که توسط یک عقرب گزیده شوید اما بهتر است آماده باشید.

شما در تور یونان ممکن است توسط پشه ها، عقرب ها، نور خورشید، اسکوترها، موج های خروشان و آلودگی هوای آتن، نیش بخورید، گاز گرفته شوید، بسوزید، قسمتی از بدنتان بشکند و یا کوفته شود، و یا حتی دچار خفگیی شوید. در ادامه به نکاتی که در طول تور یونان باید به آنها توجه کنید اشاره می کنیم:

امنیت اسکوترها در یونان

اجاره یک اسکوتر یکی از بهترین راه ها برای گردش در سرتاسر تور یونان هاست. اما خیابان های باریک، خاکی، تاریک و پیچ در پیچ مکان خوبی برای یادگیری نیستند. سوارکاران بی تجربه خیلی زود مغلوب می شوند وو به دلیل اینکه در تور هستند معمولا لباس های محافظ مناسبی به تن ندارند.

دوچرخه های کوآد (کوهستان) نیز بسیار خطرناک هستند. مرکز ثقل آنها با دوچرخه های معمولی تفاوت دارد و ممکن است بر سر یک پیچ تند، سوارکار را به زمین بیندازند و معمولا خود دوچرخه هم روی سوارکار میفتد و یا سوارکار را زیر خود گرفتار می کند که می تواند شرایط بسیار بدی باشد. 

پشه ها و عقرب ها

پشه ها اگر شرایط برایشان مهیا باشد می توانند حسابی از شما تغذیه کنند و مهمانی بگیرند. شما ممکن است علاوه بر آزار و اذیت، نسبت به آنها آلرژی داشته باشید. انتقال بیماری های خطرناک از طریق گزیدگی پشه ها در تور یونان بسیار نادر است اما می توانید برای راحتی خود از دفع کننده حشرات استفاده کنید.  

این موجودات موذی کوچک در تمام جزیره ها و حتی در سرتاسر آتن وجود دارند و در تمام طول تور یونان در کنار شما خواهند بود اما یادتان باشد همین طبیعت بکر و خاص و طبیعت مثال زدنی یونان است تور یونان را بهه یک تجربه خاص و یکتا تبدیل میکند . بزرگترین خطر می تواند این باشد که به طور اتفاقی یک سنگ را جابجا کنیدد و پایتان را در آن نقطه قرار دهید البته پشه ها به هر شکلی راهشان را به سوی شما پیدا خواهند کرد.

یکی از مسافران گزارش کرده که به هنگام خواب در یکی از هتل های یونان گزیده شده است. او از خواب بیدار شد و متوجه شد که یک سمت بدنش فلج شده است. دکترها به او گفتند که درست قبل از اینکه سم به ارگان هایی اصلی برسد توانستند آن را از بدن او خارج کنند. به طور کلی نیش عقرب فقط در افرادی که نسبت به آن حساسیت شدیدی دارد می تواند بسیار خطرناک و کشنده باشد.

اگر توسط یک عقرب گزیده شده اید:

آرامش خود را حفظ کنید.

محدوده مورد نظر را با آب و صابون به آرامی بشویید.

ناحیه گزیده شده را کمپرس سرد کنید.

اگر در ناحیه گزیده شده احساس سوزش شدید می کنید و یا تاری دید، حرکات سریع چشم و یا بیش فعالی دارید، سریعا به بیمارستان مراجعه کنید اگر بیمارستانی نمیشناسید از لیدر تور یونان کمک بگیرید . به هیچ عنوان خودتانن نمی توانید متوجه میزان گزیدگی و واکنش های جسمی خود نسبت به آن به طور دقیق مطلع شوید، بنابراین برایی احتیاط بیشتر از کمک های پزشکی بهره بگیرید.

منبع : خطرهای یونان و حیواناتی که باید از آنها دوری کنید

تور خارجی تور داخلی

تور ترکیه تور تایلند تور اروپا تور امارات تور هند تور اندونزی تور چین تور آمریکا تور مالزی تور ارمنستان تور بلغارستان

تور روسیه تور گرجستان تور قبرس تور مالدیو تور کره جنوبی تور آفریقای جنوبی تور سنگاپور تور استرالیا تور عراق

تور استانبول تور آنتالیا تور کوش آداسی تور آنکارا تور بدروم تور آلانیا تور قونیه تور پوکت تور پاتایا تور بانکوک تور سامویی

تور یونان تور فرانسه تور ایتالیایی تور اسپانیا تور دبی تور بالی تور کوالالامپور تور قبرس شمالی تور قبرس جنوبی

تور مشهد تور کیش تور قشم تور اصفهان تور یزد تور شیراز تور شمال

۴۹ نکته مفید در اولین سفرتان به هند (بخش اول)

زمانی که برای اولین بار به تور هند سفر کردم یک مسافر بی تجربه بودم: و درست مانند همه افرادی که برای اولین بار به این کشور سفر می کنند، بسیار تحت تاثیر زیبایی ها و همچنین فقر این کشور قرار گرفتم. بار دومی کهه به تور هند سفر کردم انتظار داشتم که با آوارگی ها و فقر تور هند آشنایی بیشتری داشته باشم ولی حقیقت این بود که این بار هم درست به اندازه بار قبل بهت زده و حیرت زده شدم. البته لازم به ذکر است که در تور هند دوم موفقق شدم از اشتباهاتی که در سفر قبل مرتکب شده بودم اجتناب کنم. و بار بعدی که به تور هند سفر کنم، که مطمئناا مجددا اینکار را خواهم کرد، امیدوارم که اشتباهات کمتری را مرتکب شوم. هیچگاه نخواهم توانست که این کشورر بسیار وسیع و متضاد، (که دقیقا همین ویژگی هاست که انسان را شیفته خود می کند) ، را به طور کامل درک کنم، اما دانشی را جمع آوری کرده ام که می توانم به اشتراک بگذارم، برخی از آنها بسیار واضح و برخی دیگر غیرواضح هستند. لیستی که من تهیه کردم ممکن است بسیار خسته کننده و طاقت فرسا باشد اما مطمئنا برای شروع کافی خواهد بود.

نکات مهمی که در طول تور هند باید به یاد داشته باشید :

۱. آب محلی هند را ننوشید. (هرگز)

۲. تنها از سبزیجات و میوه هایی استفاده کنید که دارای پوست هستند (از قبیل موز، نارنگی).

۳. قبل از عکس گرفتن از افراد از آنها اجازه بگیرید.

۴.  در خیابان های کشور هند گاو وجود دارد، فقط سعی کنید در کنار آنها راه بروید.

۵.  زن ها ی هندوستان معمولا خجالتی هستند و بنابراین علاقه کمتری به ارتباط برقرار کردن با خارجی ها دارند،  به ویژه در حومه شهرها و به خصوص اگر این خارجی یک مرد باشد.

۶.  پوشش متعادلی داشته باشید. از پوشیدن لباس های تنگ و بدن نما خودداری کنید.

۷. در تور هند شما قرار است با فقر زیادی مواجه شوید، فقری بسیار ناراحت کننده خود را برای آن آماده کنید.

۸.  به کودکان تکدی گر و یا زنان تکدی گری که بچه همراهشان است پول ندهید، به جای این کار این پول را به سازمان های خیریه اهداء کنید.

۹.  شهرهای بزرگ هند بسیار شلوغ و پر هرج و مرج هستند. برای یافتن محل های آرام و معنوی که تور هند به  داشتن آنها معروف است باید از شهر های بزرگ خارج شوید.

۱۰.شاید در کشوری مانند هند عجیب به نظر بیاید ولی ، قطارها معمولا به موقع حرکت می کنند پس به موقع به  ایستگاه بروید.

۱۱. مردم هندوستان به شما خیره می شوند به این قضیه عادت کنید !

۱۲. لبخند بزنید، همیشه لبخند بزنید.

۱۳. در تور هند باید مراقب باشید از شما دزدی نشود. به افرادی که می گویند قطار شما کنسل شده و یا تغییر مقصد داده گوش نکنید، به احتمال زیاد قصد دزدی از شما را دارند.

۱۴. باز هم مراقب باشید از شما دزدی نشود. اگر راننده تاکسی به شما گفت که هتل شما کاملا پر از مسافر است، یا بسته شده و یا هفته پیش آتش گرفته و نابود شده است باور نکنید، به احتمال زیاد قصد دزدی از شما را دارد.

۱۵. انتظار شنیدن سوال های خصوصی را داشته باشید، از قبیل: "درآمدتان چقدر است؟" یا اینکه "چرا ازدواج نکرده اید؟".

۱۶. یادتان باشد تنها شما نیستید که فکر میکنید  پر کردن فرم آنلاین ویزای تور هند بسیار خسته کننده است.

۱۷. راننده تاکسی ها حتی زمانیکه اصلا نمی دانند شما قصد دارید کجا بروید نیز به شما می گویند "بله".

۱۸. برای هر چیزی ابتدا بر سر قیمت توافق کنید (تاکسی، تور و ...). 

در قسمت بعدی این مقاله نکات بیشتری درباره سفر به هند برایتان خواهیم گفت .

منبع : ۴۹ نکته مفید در اولین سفرتان به هند (بخش اول)

تور خارجی تور داخلی

تور ترکیه تور تایلند تور اروپا تور امارات تور هند تور اندونزی تور چین تور آمریکا تور مالزی تور ارمنستان تور بلغارستان

تور روسیه تور گرجستان تور قبرس تور مالدیو تور کره جنوبی تور آفریقای جنوبی تور سنگاپور تور استرالیا تور عراق

تور استانبول تور آنتالیا تور کوش آداسی تور آنکارا تور بدروم تور آلانیا تور قونیه تور پوکت تور پاتایا تور بانکوک تور سامویی

تور یونان تور فرانسه تور ایتالیایی تور اسپانیا تور دبی تور بالی تور کوالالامپور تور قبرس شمالی تور قبرس جنوبی

تور مشهد تور کیش تور قشم تور اصفهان تور یزد تور شیراز تور شمال

لیگوریا؛ مقصدی ایده آل برای مشکل پسندان در تور ایتالیا

نام لیگوریا را احتمالا قبل ازاین که تور ایتالیا را انتخاب کرده باشید شنیده اید. لیگوریا یک اثر باستانی یا یک بنای منحصر به فرد نیست؛ بلکه یک ناحیه مسکونی در شمال غربی ایتالیا است که با آب های روان لیگوریان همجوارر است. جغرافیای جالب و متنوع لیگوریا و محصور شدن آن با کوه آپنینس این منطقه را به یکی از محبوب ترینن مقاصد گردشگری در تور ایتالیا تبدیل کرده است.

معرفی لیگوریا؛ مقصدی ایده آل برای مشکل پسندان در تور ایتالیا

جنوا مرکز لیگوریا است که در آن می توانید اتمسفر واقعی شهرهای ایتالیایی را احساس کنید. ترکیبی از اجتماع  قدیمی و اصیل ایتالیایی تا تمدن مدرن این سرزمین.

اگر قصد سفر به لیگوریا؛ مقصدی ایده آل برای مشکل پسندان در تور ایتالیا را دارید و می خواهید شهر هم مرز با فرانسه را از نزدیک مشاهده کنید بد نیست با جاذبه های طبیعی و گردشگری این منطقه که در انتظار شما هستندد  آشنا شوید.

جاذبه های ساحلی لیگوریا در تور ایتالیا

Cinque Terre  ، خلیج  شاعران، خلیج  Tigullio، ریویرا دله پالمه و...از جمله بخش های طبیعی در لیگوریای ایتالیا هستند که با وجود استراحتگاه های جذاب این تور را برای گردشگران دلچسب تر کرده اند.

مقاصد توریستی در لیگوریا ، ایتالیا

سانرمو و بوردیگرا در نزدیکی مرز فرانسه از جاذبه های گردشگری لیگوریا در تور ایتالیا هستند که از حال و هوای ایتالیایی خارج شده اند.

جنوب جنوا زیباترین منظره های گیلوریا را در بردارد. پورتوفینو شهرستان بندری کوچکی است که در بخش های جنوبی قرار گرفته است. در این شهرستان در طول سال می توانید جمعیت زیادی از گردشگران پرانرژی تور ایتالیا را مشاهده کنید.

بزرگ ترین شهر لیگوریا لاسپتسیا است که در داخل خلیج واقع شده است و جزیره ای جداگانه از سایر شهرستان های گیلوریا؛ مقصدی ایده آل برای مشکل پسندان در تور ایتالیا می باشد.

منبع مطلب : لیگوریا؛ مقصدی ایده آل برای مشکل پسندان در تور ایتالیا

تور خارجی تور داخلی

تور ترکیه تور تایلند تور اروپا تور امارات تور هند تور اندونزی تور چین تور آمریکا تور مالزی تور ارمنستان تور بلغارستان

تور روسیه تور گرجستان تور قبرس تور مالدیو تور کره جنوبی تور آفریقای جنوبی تور سنگاپور تور استرالیا تور عراق

تور استانبول تور آنتالیا تور کوش آداسی تور آنکارا تور بدروم تور آلانیا تور قونیه تور پوکت تور پاتایا تور بانکوک تور سامویی

تور یونان تور فرانسه تور ایتالیایی تور اسپانیا تور دبی تور بالی تور کوالالامپور تور قبرس شمالی تور قبرس جنوبی

تور مشهد تور کیش تور قشم تور اصفهان تور یزد تور شیراز تور شمال

عجایب باستانی را در آکروپولیس با تور یونان ببینید!

آکروپولیس آتن و بناهای تاریخی آن نماد جهانی از روح و تمدن کلاسیک هستند و به شکل عظیم ترین مجموعه های معماری و هنری واگذار شده توسط یونان باستان در جهان و در تور یونانعاملی برای حیرت توریست ها از سرتاسر دنیا می باشند. در نیمه دوم قرن پنجم  پیش از میلاد مسیح آتن  پس از پیروزی در برابر ایرانیان و استقرار دموکراسی پیشرو در توسعه و گسترش نسبت به سایر شهرهای جهان شد و عصر هنر و اندیشه در این سرزمین رونق گرفت. معبد کوچک آتنا نایک از مهم ترین آثار تاریخی در تور یونان است و در همان سال ها ساخته شده است.این مجموعه به یادماندنی در تپه ای با 156 متر ارتفاع قرار گرفته است و معماری آن سبب شده است که بتوانید تمام عجایب باستانی ممکن را در آکروپولیس با تور یونان ببینید!

تجربه بازدید از عجایب باستانی در آکروپولیس با تور یونان

موقعیت جغرافیایی آکروپولیس در تور یونان

این بنا در میان تپه های سنگی در منطقه غربی یونان قرار گرفته است و بنای آن بازمانده تاریخی 330 سالن عظیم در دوران باستان بوده است. دیواری که در تور یونان و در این بنا میبینید چندین بار غنی سازی شده است و برای حفظ آن بازسازی های مختلف انجام شده است.

آکروپولیس در زمینی تپه ای و شیب دار واقع شده است.

وصف بنای آکروپولیس در تور یونان

بنای آکروپولیس در تور یونان به عنوان مهم ترین شاهد نفوذ رومیان به یونان شناخته میشود. امروزه در سراسر جهان نیز بناهای تاریخی نئو کلاسیک ازبناهای تاریخی آکروپولیس الهام گرفته شده اند.

آکروپولیس به طور مستقیم و ملموس با حوادث و اتفاقات گذشته همراه شده است. آثار تاریخی آن هنوز هم شاهد دستاورد های سیاستمداران یونانی نظیر تمیستوکلس است  که منجر به استقرار دموکراسی شده است. اندیشه فلاسفه آتن نظیر سقراط، افلاطون، دموستن و آثار معماری آن بازگو کننده تاریخ برای توریست هایی است که با تور یونان به این کشور سفر کرده اند.

در مجموع سفر با تور به این کشور فرصت خوبی است که عجایب باستانی را در آکروپولیس با تور یونان ببینید و با بخشی از میراث بشر آشنا شوید.